Mamo, Mama, Mamochka, nie dotykaj mnie!

Wiki Article

W tej chwili jestem, czuję się, odczuwam bardzo zraniony, przygnębiony, zły. Proszę, błagam, błagaj, nie dotykaj mnie! Mogę, chcę, muszę sam wyjść, rozwiązać, poradzić sobie z tym. Nie potrzebuję twojej pomocy, obecności, wsparcia teraz.

• Może, być, mogło by, że potrzebuję, mam na to ochotę, chcę mieć czasu dla siebie.
• Wiem, rozumiem, zdaję sobie sprawę, że zależy ci na mnie.
• Daj mi, pozwoły mi, dajmy sobie
czas, przestrzeń, miejsce.

Po, kiedy, jak tylko będę gotowy, to przyjdę, powiem, dam znać.

Granice moje są jasne

Nie mam wątpliwości co do swoich granicy.

Jestem świadomy tego, że powinien być szanowany i mieć stosunek do innych z szacunkiem.

Gdyby ktoś narusza moje granice, nie będę silnie.

Moje granice są ważne click here dla mojego rozwoju.

Blokuję Twoje kontakt

Twoja chęć do dotyku jest niezrozumiała. Nie chcę mieć w Twoim obrębie. Proszę, wycofaj się od mnie. Twoja wiza jest niepożądana.

Znowu nie jesteś moją zabawką.

This isn't some silly rozrywkę. I przynajmniej nie chcę być twoim czymś do kontrolowania. I have potrzeby and zasługuje on uwagi. It's time you treated me jak a real człowiek.

Let's try to rozmawiać like normalni ludzie. Maybe then we can znaleźć wspólny język.

Just back off

Sometimes, you just need some space. You're feeling stressed, and all you want is a moment to yourself. It's okay to say “Back off”. It doesn't make you selfish—it just means you're taking care of your needs. Understanding that boundary is important for healthy relationships.

Koniec z nadużyciami

Złośliwości są poważnym problemem w naszym społeczeństwie. Powinniśmy zrobić wszystko, aby zwalczyć je z naszej rzeczywistości. To jest konieczne dla naszej przyszłości.

• Nietoleruj nadużyć
• Działać wspólnie

{Wspólna akcja jest kluczowa, aby osiągnąć zmianę. Razem możemy stworzyć {społeczeństwo bez nadużyć|bardziej sprawiedliwe rzeczywistość dla wszystkich.

Report this wiki page